Tener el pelo cuidado, en invierno (II)

Seguimos con algunos consejos para poder tener un pelo bonito, sano y lleno de brillo, incluso, durante la estación de invierno, a pesar del frío y los cambios de tiempo:

- El mejor consejo que podemos tener en cuenta es realizar un corte de pelo, que sea acorde a nuestra clase de cabello, para que el peinado pueda ser más fácil y no tengas que apostar por el uso de planchas, rizadores o el secador de pelo.

- A la hora de elegir un color, lo mejor es poder potencial el tono natural de nuestro cabello y, también, deberías apostar por la henna neutra, que es una sustancia que está realizada por moléculas, que son afines a la propia queratina, que conforma el cabello, lo que va a provocar la reestructuración de nuestro cabello y un plus de brillo, sin hacer daño a nuestro cabello.

- Los días que llueva, o que haga viento, lo mejor es no llevar la melena suelta -ya que va a debilitarse y va a perder brillo, que es algo que queremos evitar-.

- Una falta de brillo, en ocasiones, puede ser señal de que estamos sufriendo un trastorno o una deficiencia de vitaminas o minerales. Entonces, debes ir a un profesional, para que te ayude.

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Tener el pelo cuidado, en invierno

Nuestro cabello puede verse afectado, de manera bastante seria, por las bajas temperaturas. Nos encontraremos con que va a sufrir una falta o una ausencia, total, del brillo, que es algo muy común, en invierno, en el cabello. Esa pérdida de brillo puede venir a causa de la cutícula. Si las placas que lo forman están distribuidas, de una manera homogénea, entonces, el pelo va a brillar mucho y no se va a enredar, con mucha frecuencia. Pero, el frío característico del invierno puede hacer que estás placas se levanten y el brillo del cabello se va a ver dañado, y se va a reducir. Pero, no sólo el frío daña el brillo del cabello, también, emplear el secador, de una manera abusiva, o haber elegido un champú, que no sea adecuado, para nuestro caso. Bien, pues ahora, también, tendremos que tener en cuenta una serie de consejos, para tener el pelo precioso:

- Cada vez que laves tu cabello, debes recordar emplear un acondicionador hidratante y darle el último aclarado con agua fría -recuerda que el agua caliente va a dilatar las escamas de la cutícula de nuestro cabello-.

- Siempre que puedas, has de dejar el secador de pelo a un lado, ya que va a provocar que pierda el brillo y que se deteriore, seriamente.

- No debes usar tratamientos, que sean agresivos, como pueden ser los alisados y las permanentes, y apuesta por el uso de productos como los serums, ya que van a nutrir nuestro cabello y le dará más brillo y son realmente fáciles de emplear.

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Proteger la piel en invierno (II)

Seguimos con algunos consejos que deberías tener en cuenta, para proteger tu piel del duro invierno. Debemos evitar limpiarnos la cara, a primera hora de la mañana, con agua demasiado caliente o demasiado fría. Lo mejor es limpiar nuestra cara, tanto a primera hora de la mañana, como cuando vas a dormir, con agua templada y un limpiador, que sea suave. Recuerda que el alcohol y el tabaco, también, causan la deshidratación de la aparición y facilitan la aparición de rojeces, por que causan que disminuya la vascularización de la piel. Lo mejor para terminar con las arrugas superficiales es el uso de cosméticos, que tengan hidroxiácidos, retinol y/o vitamina C. Si tenemos arrugas más marcadas, entonces, lo mejor es apostar por cosméticos con péptidos. Y, si tienes manchas, entonces, puedes usar uno de los productos, que existen en el mercado, que tienen componentes despigmentantes -lo mejor es que consultes con tu dermatólogo, en este caso-. Para mejorar la apariencia de tu piel, también, puedes tomar componentes orales, que posean vitaminas antioxidantes del grupo A, B, C y E. Como bes, tener una piel bonita, no es tan difícil.

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Proteger la piel en invierno

En invierno, nuestra piel sufre mucho, a causa de las bajas temperaturas, ya que la dañan seriamente y la van a resecar. Por eso, no sólo tendremos que protegernos con la ropa, también, debemos hidratarla bien, sobretodo, si tiende a deshidratarse. Lo primero, debemos hidratarnos, gracias a consumir líquidos suficientes, para poder hacer frente al frío, por lo que tendremos que elegir una crema hidratante, de gran calidad, con componentes que sean humectantes, como pueden ser la glicerina, el propilén- glicol o el lactato sódico. Una buena crema va a tener componentes, que tendrán un efecto oclusivo, que van a servir de barrera, lo que va a hacer que sea más difícil la pérdida de agua de la piel, como pueden ser la lanolina o la silicona. Para hidratar nuestra piel, también, tendríamos que consumir alimentos ricos en vitamina A y C. y, no te olvides de proteger tu piel del sol. Si vamos a estar muchas horas a la intemperie, sobretodo, si realizas deportes de invierno, debes usar un protector solar. Y, recuerda que, en invierno, es común que hayan cambios bruscos de temperatura, en cortos períodos de tiempo. Debes evirtarlos, ya que va a provocar que puedan aparecer vasos dilatados o antiestéticas rojeces.

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