El arma más importante, para poder lograr mantener tus dientes, de color blanco, va a ser el cepillo de dientes. Para poder lograr una sonrisa ultra brillante, debes cuidar tus dientes, con la misma conciencia que lo haces, por ejemplo, con tu piel. Lo más importante, sin duda, es que cepilles tus dientes, de una manera regular, y frotando, con mucho cuidado, hasta el fondo de la mandíbula. Usa un cepillo de dientes de dureza media, que no sea ni demasiado duro ni demasiado blando. Si tus encías son frágiles, debes elegir un cepillo, que sea de cerdas flexibles. Para los dientes, que sean más robustos, se deben usar unos cepillos de dientes, que deben ser de púas más duras. Si sigues estos consejos, vas a lograr multiplicar las posibilidades de tener y mantener los dientes blancos. Va a ser básico que realices un cepillado de, al menos, tres minutos, después de cada comida, o sea, a la mañana, al mediodía y a la noche; que va a permitir poder eliminar los residuos que se hayan podido quedar entre los dientes. Por otro lado, vas a lograr un aliento muy fresco. No debes usar un cepillo dental, durante más de dos meses.
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