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domingo, 1 de julio de 2012

Consejos para superar con sobresaliente la operación bikini (III)



Si quieres lucir tu mejor imagen, durante los meses de verano, aquí tienes algunas claves, para lograr superar la operación bikini y lograr lo que tanto deseas, perder los kilos de más y lucir tu mejor imagen.
- Hay que beber entre 1,5 a 2 litros de agua, cada día, para poder evitar la deshidratación, que se produce a causa del calor.
-Debes exfoliar la piel, para poder eliminar las células muertas y poder limpiar a fondo nuestra piel.
-Si no hemos podido con la grasa localizada, después de todo los esfuerzos que hemos realizado, puedes hacer entre 3 o 4 sesiones de mesoterapia con distintos cócteles, que sean adecuados, para cada uno de los problemas -flacidez, celulitis...-
Foto: fuente

Consejos para superar con sobresaliente la operación bikini (II)



Continuamos con otros consejos, que son muy importantes, para poder superar la operación bikini, este verano, al 100%:
-Debes mantener a raya el temido estrés, con la ayuda de diversas técnicas de relajación, lectura, yoga, música...
-Es muy recomendable el uso de cremas, que sean las adecuadas para nuestro tipo de piel -con el calor vas a poder encontrar sérum y otro tipo de cremas, en gel, para toda las clases de piel-.
-Debes usar protección solar, tanto en la cara, como en el cuerpo, siempre, sobre todo, en el caso de que tengas la piel muy clara (emplea cremas y complementos, que puedas consumir, a través de vía oral).
-Debes hidratar, muy bien, el pelo -ya que se va a resecar a causa del sol, el agua del mar o el cloro de la piscina- con la ayuda del uso de mascarillas y champús, que sean adecuados para tu clase de cabello.
-Si no han empezado a tomar el sol, lo mejor es que elijas una sesión de depilación láser -ten en cuenta que los nuevos aparatos, que vas a encontrar en el mercado, nos va a permitir poder hacerlo, durante los meses de verano- para poder estar en verano, mucho mejor, sin el molesto y antiestético vello.
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Consejos para superar con sobresaliente la operación bikini



El calendario ya nos indica que ha llegado el verano y, las altas temperaturas son un ejemplo de ello. Pues bien, ahora tenemos algunos consejos, encima de la mesa, para poder superar la operación bikini, tan odiada por muchas, con éxito. Y, es que, con los primeros rayos de sol, todas queremos lucir un cuerpo bonito y un aspecto muy sano, por lo que debemos dejar a un lado los excesos de comida, bebida o la falta de actividad física que, por desgracia, suele ser muy habitual, a lo largo de todo el año. Pues bien, estamos en el momento de recuperar nuestra figura, poder cuidarnos y empezar la nueva temporada estival con el mejo pie. Recuerda que perder esos kilos de más, no sólo es algo estético, sino que es muy importante para nuestra salud. Pues bien, aquí tenemos algunas claves, para conseguir lo que estamos buscando:
-Es muy recomendable mantener un peso saludable, gracias a seguir dietas equilibradas, donde tengamos un aporte de vitaminas y minerales, para que nos ayuden a conservar la deseada vitalidad y las proteínas necesarias para lograr mantener nuestra masa muscular.
-Debes practicar deporte, de una manera habitual, para poder mantenernos en forma y poder quemar las calorías, que hemos consumido de más.
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domingo, 25 de marzo de 2012

Consejos para teñir nuestro pelo en casa (II)


Continuamos con algunos consejos, para poder lograr el mejor resultado posible, a la hora de realizar el tinte en nuestra propia casa.
-Para poder conseguir que los pigmentos de color penetren de una manera mucho más uniforme, en nuestro cabello, antes de llevar a cabo la aplicación de la crema colorante, debemos usar un bálsamo de preparación al color, para lograrlo.
-Si lo que buscas es cubrir tus canas, debes empezar por donde tengas mucha más cantidad de pelo blanco. Si lo que quieres es aclarar tu cabello, es mejor que empieces por las zonas, en que tu cabello está más oscuro. Si la aplicación va a ser total, debes dejar el tinte, en un primer momento, durante 20 minutos en la raíz y, tras esto, lo vas a tener que emulsionar por toda la zona del cabello, masajeando lo mejor posible, para que penetre bien.
-Cuando haya pasado el tiempo de exposición, debes aplicar un chorro de agua y frotar el tinte. Después, con abundante agua fría, vas a aclarar, para lograr que el color se mantenga más tiempo y, para acabar, lo vas a lavar.
-Es básico que sigas, en todo momento, las recomendaciones que te realice el fabricante, del tinte que hayas elegido, tanto en el momento de coloración como en el post- tratamiento.
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Consejos sobre mechas (III)


Continuamos con una serie de consejos, para poder sacarle todo el provecho a nuestras mechas. Sobre todo, si decidimos hacerlas en nuestra propia casa.
-Los reflejos no se van a hacer en toda la superficie de la cabeza, sino allí donde el sol, de manera natural, se encarga de aclarar el pelo, o sea, por la zona alrededor de la cara y en la parte de la coronilla.
-Debes pedir consejo para poder acertar con el resultado: una buena amiga nos puede ayudar a lograr un efecto mucho más natural.
-Cuando más oscuro sea nuestro cabello, más pigmento de color rojo va a tener. Por eso, al realizar la aclaración, puedes llevar a que se cambie a naranja. Por esta razón, no debes bajar más de dos tonos o, como mucho, bajar tres tonos.
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Consejos sobre mechas (II)


Seguimos con algunos puntos que deberíamos tener en cuenta, a la hora de sacarle todo el provecho a nuestras mechas, por ejemplos, las mechas bicolor, nos van a ayudar a aliviar, de cierta manera, el aspecto algo apagado que, en ocasiones, provocan los tintes. Para poder evitar que, a causa de los constantes retoques, el pelo se pueda aclarar en exceso, el peluquero debe tener esto en cuenta que, a la vez que pones nuevos “rayitos”, empleen, también, mechas que sean más oscuras, que del color natural de nuestro cabello.
Pero, las mechas, las podemos poner en nuestra casa, sin necesidad de ir a un centro de belleza. En el mercado, cada día más, nos encontramos con diversos kits de mechas, para poder realizar esta coloración en nuestra propia casa. Sólo tenemos que tener en cuenta una serie de consejos, para poder sacarle el mayor provecho posible, a nuestras mechas.
-Usar las mechas, no implica que nos tenemos que poner rubias, sólo darle un poco de luz a nuestro pelo. O sea, las mechas deben ser uno o dos tonos más claras, que nuestro propio color de cabello.
-Si las mechas se realizan sobre el pelo mojado, debes volcarte en mechones, lo más finos posibles, ya que la humedad los puede dañar, y el resultado no va a ser lo que deseamos.
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Consejos sobre mechas


Son uno de los tratamientos, que más se emplean en las peluquerías. Las mechas son un recurso, muy empleado, por parte de muchas mujeres, para poder dar un nuevo aire a su melena sin tener que realizar un cambio radical en su color de pelo. Por un lado, vamos a dar mucho más luz, a nuestro cabello, las mechas más claras, que nuestro tono natural de nuestro cabello, si se distribuyen por toda la melena, van a dar mucho más volumen visual a nuestro cabello, y para que sea mucho más eficaz el efecto visual, se recomienda que dichas mechas sean finitas.
Toca el turno de elegir los tonos. Recuerda que los reflejos rubios, eso sí, en uno o dos tonos más claros, que el color natural, va a darnos un aspecto mucho más dulce y suave. Mientras que, los tonos castaños, que son más oscuros o el negro, van a endurecer, de una manera ligera, nuestras facciones, si bien, nos va a dar un aspecto mucho más atrevido.
Las mechas bicolor. Son mechas, que se hacen en dos tonos -o sea, uno que es más claro y otro más oscuro- es una técnica muy habitual, para poder dar un efecto de volumen, en nuestro cabello. Además, nos va a dar un aspecto mucho más vivo y animado. Este tipo de mechas se recomiendan, sobre todo, durante las vacaciones ya que, con el sol, el pelo se va a aclarar mucho más. Este efecto es muy favorecedor, durante el verano, cuando nuestra piel está suavemente bronceada. Durante los meses más fríos del año, este tipo de mechas pueden parecer excesivas.
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